Dietikon Dietikon

Active City: BodyART®

Stadtpark Kirchhalde
8953 Dietikon
26. Mai 2025, 12.15 Uhr - 13.00 Uhr

BodyART kombiniert dynamische, statische und funktionale Kraftübungen, Schwungübungen und Cardioeinheiten. Diverse Atemtechniken unterstützen bei diesem körperlichen Training auch die mentale Entspannung.

Bitte bringen Sie ein Handtuch und/oder eine Yogamatte sowie etwas zu Trinken mit. Es wird bei jedem Wetter draussen trainiert.

https://www.activecity.ch/de/dietikon/kurse-2025/bodyart/

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